３世代（会員・配偶者、子、孫）同じ輪の中、健康づくり！
ポールウォーキング＆バーベキューを開催しました！！

９月２３日（祝・土）に健康づくりの一環として「健康ウォーキング＆バーベキュー」の支部行事を宇都宮市営・みずほの自然の森公園で開催しました。第１回以降コロナ感染拡大の影響で２年、昨年は台風の影響で３年中止しました。今回も前日から当日の朝まで雨が降っていましたが、参加者の思いが天に通じたか天候が回復し４年目にして実施することができました。３世代参加者２組、ご家族での参加3組をはじめ３０人の参加で行いました。

◆受付及び本日の案内と挨拶

◆午前中はポールウォーキング体験学習（日本ポールウォーキング協会マスターコーチ山形正巳講師）
Ж専用ポールを使った準備体操、全身ストレッチ、筋トレの実践　

Ж実践歩行

◆昼食は全員でBBQ

◇常に笑顔がありとても楽しい一日でした。
◇孫の声
・僕のところにはお肉が無いの焼けているお肉ちょうだい！
・僕のところはホタテが美味しいよ、奪いに来て！
・わたしコーラが飲みたいイカと交換して！

・等々色々な声が飛び交いました、元気を頂きました！！