【とち愛会】　代表世話役　萩原範子

　昨年5月に、松愛会のレディース部会を「とち愛会」と命名し新たにスタート致しましたが、本年4月1日よりレディース部会から「とち愛会」を分離させ「同好会」(女性趣味の会)として活動していく事となりました。

「レディース部会」では、女性会員同志の懇親は元より、松愛会における女性会員の支部行事の参画や松愛会発展の為の意見の発信、新規会員の動員をメインの活動とし、

「とち愛会」は同好会の立ち位置で、主に趣味の会をメインとして、参加者は女性会員はもちろんの事(男女問わず)、又会員のご家族、ご友人と幅広い方々にもお声掛け参加して頂く会とします。
会員さんの中から得意分野やキャリアを皆さんとシェアしたり、
例えば(お料理教室・簡単きつけ教室・アロマ講習会・手芸)等、
または外部講師を招いて開催する(ヨガ・コアトレ・ストレッチ体操・健康セミナー・美容セミナー)等、人生100年時代、心身の健康は勿論の事、より豊かな人生を過ごして行く為の魅力的な場所作りになればと同好会を発足します。
広報部員として、正に菊池眞弓さん、副に滝川利佳さんにお願い致しました。

第1回目として　★コアトレ体験★
「コアトレとは、頭・腕・脚を除いた胴体部分　体幹=コア　の筋肉を鍛えるトレーニングです」
(最近、筋肉の衰えを感じる事ありませんか? 軽いストレッチ、バランスをとることで、インナーマッスルを鍛えます)

①日時:　2023年6月22日㈭13:00～15:00　　12:30～着替え等出来ます
②会場:　宇都宮LaLaカフェ　ギャラリールーム　TEL 028-688-0558　(宇都宮市下荒針町3473-23)
③持ち物: 運動の出来る服装、運動靴、ヨガマット又はバスタオル、飲料水
④募集人数:　10名
⑤会費:  2000円(講師料&会場代)
⑥申し込み方法　フォームメーラーから申し込み願います。(後日　ご案内致します)
又は萩原メールアドレスへ　nokko24@bea.hi-ho.ne.jp

****身体を動かすには絶好の季節になりました、ぜひ　コアトレ体験してみてください*****