”新しい日常”として、「いまできること」を考える、「おうちえ」の第３回目は、健康の基本編です。
＜体内時計＞<摂りたい栄養素＞＜筋肉の衰えチェック＞＜頭のテスト＞について理解を深めましょう！

＊「おうちえ」とは、”おいしく食べて健康に”　”うちで過ごす時間を豊かに”　”ちいきで近くで支えあい”　”えがおでゆとりの心持ち”の、おうち時間を楽しく健康に過ごす知恵のことです。

＊栃木支部は、「東京大学高齢社会研究機構」（http://www.iog.u-tokyo.ac.jp/?p=4844）より、HP掲載、「パナソニック松愛会栃木支部」の団体名の挿入、啓蒙チラシの配布について許可をいただいております。