2025年 1月 １日
正岡支部長
新年あけましておめでとうございます。
清々しい気持ちで新年をお迎えのことと、お慶び申し上げます。
昨年は正月1月1日に発生した「能登沖地震」に始まり、政界の不祥事、
世界での紛争等決して良い1年ではなかったように思いますが、皆様は
どんな1年だったでしょうか。 私個人としては、3年前の「脊柱管狭窄症」の
後遺症と「帯状疱疹発症」で悩まされた1年でした。又、車の免許を自主返納し、大きな節目となった１年でした。
本年は松愛会3か年計画の2年目がスタートします。スローガンは「心豊かに健やかで意義ある人生づくり」で会員の皆様へのサポートとコミュニケーションの輪を広げてまいります。特に行事等に参加し易くするための新しい行事の形を模索してまいります。
又、これから我々が元気になる為には、固定化された日常の生活リズムを変えることが 重要です。それは、仕事、遊び、旅行、農作業等々、今年は何か一つ、何でも良いので、生活パターンを変えることにチャレンジしましょう。 そして、みんなで頭も体も元気になりましょう。元気で明るく楽しく前向きな気持ちを持ち続けてまいりましょう。
最後に「元気になる８カ条」をご紹介します。
１．物は捨てない・・特に古い本には昔の臭いがあり脳が蘇るそうです
２．おしゃれ心を忘れない
３．たわいもない話をする・筆まめに
４．犬猫を愛する
５．社会に関心を持ち続ける・・今日用と今日行く 是非とも行事等への積極的な参加を・・
６．花を愛（め）でる
７．なるべく自力で歩く
８．いつまでも食いしん坊
それぞれの項目に対する感じ方は人それぞれですが、日常の生活の参考にされては如何でしょう・・
会員の皆様にとりまして本年が良い年となることを心からお祈りいたしまして、 新年のご挨拶とさせていただきます。
パナソニック松愛会 首都圏支部
支部長 正岡 三陽
