気功太極拳上半期総会及び活動報告

日 時:令和6年10月13日
場 所:茅ヶ崎市老人福祉センター(大広間和室)
参加者:11名(含:見学者 1名)
本年度前半の活動締め括りとして実施されるこの会は、世話役達の大会前のPRが効果があったのか、参加者が増えてきた。特に井川さんの入会もあり、南野さんの見学と活動が活発になってきた。

集合写真

毎月2回実施される気功太極拳活動は、1回は専門の先生の指導、1回はベテラン会員の指導による自主的な活動で実施されている。
今回は先生の指導による練習となった。

◇活動の様子:
練習の部屋は100畳の畳で広々としている、しかも窓が広いので明るく非常に良い環境だが、撮影には向かない。

太極拳はゆっくりした動作で所作を行うので体のバランスが要求される、我々老人にはハードな動きとなります。しかし続けることでなんとなくできるようになります。

◇懇談会:

主な発言は次のとおり:
1 練習で覚えるのが大変、本のみだった。DVDも有るが時間がかかる。(短時間版の活用など)
2 DVDの動きが前向きで、左右を逆にするのが大変。>24式背中版の15分ビデオ(油井さんが作ってくれた編集版を活用している)
3 部分稽古を多くしてほしい。>自主連で重点に!先生も依頼。
4 自主連で指導するのも大変。毎日、柳島シオサイ公園の人前で練習している。

◇編集後記
松愛会も高齢者が増え、身体能力も気力も衰えてきている。一方このクラブは、90歳、91歳の高齢者もいて頑張っている。健康趣向なこのクラブが長寿の支えになれば嬉しいと思います。

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