本年度の「健康長寿フェスタ（旧名称：健康づくりセミナー）」を下記の内容にて開催いたしました。
　今回は、生駒市の健康福祉部門及びスポーツ振興部門にご協力をいただき、体と頭を使う「モルック」と言うスポーツを楽しみました。

◇開催日：2024年9月20日(金)　9:00～11:30
◇開催場所：生駒市コミュニティーセンター　404会議室
◇参加者：14名（会員8名（配偶者2名を含む）、支部役員6名）4名（その他講師等）

■第一部：介護予防教室 
　テーマ：いつまでも元気で暮らすために　フレイル予防
　講師：生駒市地域包括ケア推進課
　内容：年齢を重ねても健康で長寿を目指すフレイル予防
　フレイルチェック
　フレイル予防の三本柱（栄養、身体活動、社会参加）
　いきいき百歳体操及び生駒市の介護予防事業

■第二部：モルック競技
　指導：生駒市スポーツ協会、生駒市スポーツ振興課
　シニア向けゲームスポーツとして「モルック」を体験しました。
　4チームに分かれて、2チーム対抗のモルック競技を3ゲーム実施
　参加者の多くはモルック初心者でしたが、ゲーム性があり、ルールが判り易いので、習得が早く競技は盛り上がりました。