2024年度　健康長寿フェスタ開催のご案内　

　本年度の「健康長寿フェスタ（旧名称：健康づくりセミナー）」を下記の内容にて開催いたしたく、ご多用中とは存じますが、この機会に奮ってご参加いただきますよう、ご案内申し上げます。
　なお、今回は、生駒市の健康福祉部門及びスポーツ振興部門にご協力をいただき、体と頭を使う「モルック」と言うスポーツを楽しんでいただきます。

■開催日時： 2024年9月20日(金)　9:20～11:50（予定）
■開催場所： 生駒市コミュニティーセンター（生駒セイセイビル内）４階会議室 生駒市元町1丁目6番12号
■募集人員 ： 会場の都合上、先着30名とさせていただきます。配偶者様との同伴参加を歓迎いたします。

内容

【第1部】年齢を重ねても健康で長寿を目指すために「フレイル予防」に関する講演
　（フレイル：年齢に伴って筋力や心身の活力が低下した状態）
【第2部】健康的なシニア向けのゲームスポーツとして「モルック」を体験

■参加費： 無料
■準備物： 軽い運動のできる服装と運動靴でお越しください（ペットボトルのお茶を準備します）。

申込方法

★【支部メルマガを受け取っている方】7月上旬に募集メールを配信します。
★【メルマガを受け取っていない方】支部ホームページの「お問い合わせ←クリックで開きます」からお申込みください。
★【電話による申し込み】7月１日郵送の松愛会機関誌に同封した案内にある電話番号へお申込み下さい。

■申込締切： 8月23日(金)
■その他： 申込締切り後に参加者の皆様には、開催当日の詳細内容を連絡いたします。

クリックでチラシが開きます

2023.09.14

健康づくりセミナーを開催しました。2023.9.14

　今年度は【一部、二部とも】生駒市地域包括ケア推進課の協力を頂き、介護予防に関する講義と運動の指導を受け健康で長生きをすることが自身にも周りにも大事だという事があらためて認識できました。 　参加者のご意見 ・講義では身近な話で分...

2022.11.15

健康づくりセミナーを開催しました。2022.11.15

①開催日時 　11月15日（火）　14：00～16：30 ②内容 　■第一部：初企画講演会 　表情筋研究家 間々田佳子 コアフェイストレーニング考案者 講演会 　・テーマ　”顔筋トレで脳を活性化！マスクだるみ防止！” 　...

2019.07.19

2019年 健康づくりセミナー

■　開催日時：2019年7月19日（金曜日）9:00～12:00 ■　開催場所：生駒市コミュニティーセンター401号室 ■　出席者　：16名 第1部：健康体操とゲーム 　　　奈良県レクリエーション協会 第2部：健康講話 　　　パ...