①開催日時
　11月15日（火）　14：00～16：30
②内容
　■第一部：初企画講演会
　表情筋研究家 間々田佳子 コアフェイストレーニング考案者 講演会
　・テーマ　”顔筋トレで脳を活性化！マスクだるみ防止！”
　　魔法の1分 フェイスアップダンス
　■第二部：レクゲーム
　・奈良県レクリエーション協会
　　ゲーム戦績上位三位に景品を進呈しました
③開催場所
　生駒市図書館

■第一部：表情筋研究家 間々田佳子 先生の 講演会
　参加の皆さんも先生の表情（変顔）に合わせて顔の筋トレ
　普段、体の筋トレはしても、顔の表情筋のトレーニングは初経験でした

■第二部：レクゲーム
　準備運動の後は全員が、公式輪投げ、ラダーゲッター、ディスゲッター９(フリスビー)の各競技で体を動かしました
　終了時には各競技の高得点者三位までに景品を進呈しました