■　開催日時：2019年7月19日（金曜日）9:00～12:00
■　開催場所：生駒市コミュニティーセンター401号室
■　出席者　：16名
第1部：健康体操とゲーム
　　　奈良県レクリエーション協会
第2部：健康講話
　　　パナソニック健康保険組合　中井様
　健康体操の後は４グループに分かれてラダーゲッターと
パー３ゴルフで楽しみました。
　健康講話では、クイズを交えて栄養の知識、筋力増進の為のトレーニング手法、健康寿命を延ばす為の歯と口のケアーとトレーニングについて学びました。
　来年も健康づくりセミナーにご参加いただき、健康の維持増進にお役立ていただければ幸いです。

支部と講師の皆様のご挨拶

第一部　健康体操とゲーム

第二部　健康講話

参加いただいた皆様と集合写真　来年もよろしく