１．配布資料の説明
・「新健康長寿ガイドライン」の説明
・特に、フレイル予防について強調し、クイズを実施
２．遠藤支部長のあいさつと乾杯
３．出席者より近況報告
・健康のためのジャンケン（実演付きで全員で実施）
・合唱が趣味で、ボランティアでも実施している
・電工のOB会にも参加し、その会報から「フレイルとは」の記事を紹介
・介護が必要になってもありがたく受ける心構えが重要と思う
・７０歳を過ぎてから肥満になって、８１歳になった現在は痩せられない
・千葉から那須まで歩いた
・48年前、西登美ケ丘へ引っ越した経緯と現在の住まいの周辺状況を紹介
４．締めの挨拶
５．記念撮影
＜事務局としての所感 ]＞
・「近況報告」は１８人全員に十分な時間があり、中身についても結構盛り上がった
・今回より椅子席にしたが好評
・次回は平日に実施しても良い