一昨年の府立植物園での第1回目、昨年の京都御苑での2回目の開催に続き、第3回目を11月18日（月）に昨年と同じ京都御苑で開催しました。今回もコースづくりは同好会「京都歩こう会」の協力をいただきました。
  前回は脚力を鍛えるため2kmのコースで途中に10か所のチェックポイントを設けクイズを出しましたが、今回はフレイル予防を目的とし、コースを短めにし、コース中のチェックポイント（定点）クイズ9問と、昼食時にゆったりと考えてもらう京都御苑に関する豆知識クイズを10問提示しました。
  今回は他支部からの参加も募り、京都南、兵庫西支部から4名、総数で43名（昨年の45名）の方が参加していただき、京都の秋のウォーキングを一緒に楽しんでいただきました。7つのチームを作り、支部役員もなるべくチームに入り、会員の皆さんと交流してもらいました。スタート時は晴れて快適な気候でしたが、途中冷たい風と時雨に遭いながらも、出題されたクイズの答えを導き出すのにチームの皆さんは苦労されていました。早くゴールの到着したチームには豆知識クイズに注力してもらいました。

　全員がゴールし、美味しい弁当をお渡し、チーム毎に思い思いの場所で昼食取り、クイズの答え合わせや交流を図っていただきました。チームの中には合体し大きな集団で交流している様子も見られました。

　最後は全体写真を早めに撮り、抽選会当選チームの表彰、参加賞をお渡しし、無事に終了することができました。

　アンケートで一番多かったものは、会員同士の交流ができ親交が深まったことでした。コースについては、もう少し長くてもいいという意見もありましたが、概ね適切と感じていただけました。クイズに関しては、見過ごしてしまう京都御苑内のいろいろな歴史や由来を感じていただけたようです。
兵庫西支部のHPにUPしてくださいましたのでご覧頂けたらと思います。
「秋の健康づくり活動：ミニウォークラリー」に参加しました！ | パナソニック松愛会　兵庫西支部