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健康づくり 平熱を知ってますか?

①わき式体温計の測り方
体温計を正しくあてて測らないと、精度の高い検温値が得られない場合があります。
1. 体温計の電源を入れる。2. 表示部が全点灯した後、「L℃」が表示されたら検温準備完了です
3.わきの中心にあてる。4.体温計を下から少し押し上げるようにして、わきをしっかりしめる
検温のポイント
いつも同じ測り方をする。(わきの中央部に下から突き上げるイメージで)汗を拭く
汗をかいていると、熱の伝導率が異なってしまい正しく検温できない可能性があります。
下着に触らない⇒下着などに当たると、熱の伝導率が異なってしまい正しく検温できない可能性があります。

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