• 献立　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  鶏もも肉のトマト煮
  長芋とレタスのサラダ、インスタント味噌汁
  
• 教　材：講師の手作りレシピ
• 講　師：山田 謙一
• 食材購入担当：山田 謙一
• 料理の完成品　あああああああああああ⇒　　　　　　　　　　　　
  

　　　　　　
新人さんに各自から自己紹介　　　　　　　　長芋の皮をむきサラダ用に拍子木切り　あ
　　　　　　
酒で臭い取りした鶏肉を焼く　　　　　　　　鶏を動かさず焦げ目が付いたら裏返す　　　　　　　　　 　　
トマト煮が煮えたら蒸豆、鶏肉を入れる 　　　　　アクを取りながら煮て間もなく完成

・本日の食材⇒　あ　・本日の講師⇒　　

　　　　　　あああああああああ　ああいただきまーす。
ああああ・講師さんが準備してくれた食材を次々と入れて焼いたり、煮たり、カンタンに鶏肉の
あああああトマト煮が出来た。
ああああ・ナイフとフォークも持参していたけど鶏肉の出来上がりは柔らかく、箸で美味しく食
あああああべられました。
ああああ・持ち帰った料理、家内から「珍しい鶏肉料理、ありがとう」と好評でした。
ああああ

今日も簡単・時短の料理が出来ました。おいしかったーー！