日時：１０月２日（日）１０：００～１２：５０
場所：パナソニックリゾート大阪　２階クリスタル
参加者：３６名

本年度の「健康学ぼう会」は、健康に関しての「元気１００年計画」、即ち「人生１００年時代」健康寿命を延ばす取り組みとして、株式会社ティップネス　スクール企画部　福井仁美先生を講師として、「健康脳トレ体操と健康講話」を開催しました。
足上げ体操・肩甲骨体操などの健康体操や栄養・食習慣などの認知症予防講話、脳トレ体操、脳トレドリルなどを行い、参加者も一緒に体を動かし、楽しく有意義な時間を過ごしました。ご講話の後は、レストラン「さくら」で昼食会を行いお互いの交流を深めました。
なお、この行事は５０周年記念行事として、参加者全員に記念品として友愛タオルをお渡ししました。

健康学ぼう会「健康脳トレ体操」の資料が見られます。
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本日の会場風景を紹介します。

レストラン「さくら」で昼食会