2023年度 パナソニック松愛会兵庫西支部 支部大会を下記の通り開催します。本年は講演を再開し、支部の「健康づくり活動」の一環として、2019年の年次支部総会で椅子を使った健康体操を指導頂いて大好評だった元橋先生に、今回は「100歳まで歩くための筋トレ」をテーマに講演をして頂きます。
ご多用中とは存じますが、お知り合いの会員の方々にお声掛けいただき、お誘い合わせの上、奮ってご参加をお願い申し上げます。

支部長 稲垣 晴一

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●兵庫西支部 支部大会開催
【日時】 2023年6月4日（日）10時30分～14時（受付開始10時より）
【場所】 楠公（なんこう）会館（湊川神社境内） 2階 青雲（せいうん）の間
　　　　　神戸市中央区多聞通3-1-1 (TEL 078-371-0005)
【内容】
第一部 支部からのご報告 10:30～11:00
第二部 講演 11:00～12:00 「ロコモティブシンドローム」(*)
　　　　～ 100歳まで歩くための筋トレ ～
いつまでも自分の脚で歩くために自宅で出来る簡単な筋トレの方法をお伝えします
(*)運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態
　講師：GENKI BRIDGE合同会社 代表社員/パーソナルトレーナー 元橋 智彦 先生
パナソニックパンサーズをはじめ、多くのスポーツチームや選手のコンディショニングを担当し、運動教室、事業所や自治体での腰痛対策などの健康増進に従事。現在はGENKI BRIDGE合同会社代表社員として34年間の運動指導経験を活かし、高齢者の健康教室やセミナー、40歳以上を対象とした体調改善のパーソナルトレーニング等で活動中。
第三部 懇親会 12:10～14:00 （SWING合唱団の演奏もあります）

【申込方法】 松愛会 会報と同封の「振込用紙」にて参加費のお振込みを 5月15日(月)までに お願いいたします。
ネット振込みも可です。（恐れ入りますが振込み手数料はご負担願います）
・ゆうちょ銀行から振込む場合：00950-3-140389
・その他の銀行から振込む場合：ゆうちょ銀行 0九九 当座 0140389
＊＊＊ お振込みをもって参加の申込みとさせて頂きます ＊＊＊

【参加費】 会員 ５,000円 会員+配偶者 ８,000円
※5月28日以降にキャンセルされた場合、参加費の返金はできませんのでご了承ください。

＊読み終えられた本（ISBNの表記のあるもの）やプルタブのご持参のお願い
・本 ：パナソニックが行っている世界の無電化地域にソーラーランタン（あかり）を
お届けする「みんなで ”AKARI”アクション リサイクル募金」へのご協力
・プルタブ：支部が行っている「プルタブを集めて車椅子を贈る活動」へのご協力

＜楠公会館へのアクセス＞・・・会場までの地図はこちら
　①JR神戸線：「神戸駅」から北へ約3分
　②阪急・阪神・山陽各電車：「高速神戸駅」下車すぐ
　③市営地下鉄 山手線：「大倉山駅」から南へ約5分
　④市営地下鉄 海岸線：「ハーバーランド駅」より北へ約5分

以上