2月15日(土)、川西市総合体育館におきまして「生涯スポーツ指導者研修会」が開催され30名が参加者しました。大阪成蹊大学 准教授の臼井達夫さんによる講義「運動は脳で決まる」(脳機能を高める運動指導とは?)では「勝利至上主義」「誤ったトレーニング」「指導者の知識不足」による諸課題や「体育とスポーツの違い」などを知ったうえで、脳の働きを理解し「考え・共有・共感」を生み出すために、前頭葉を活性化させる方法や「ほうれんそう」(報告・連絡・相談)+「おひたし」(怒らない・否定しない・助け合う・信じる)の重要性などをご享受いただきました。
運動は万能薬!「続ける・好きになる・楽しく&正しい動きを身につける・チームワークをとる」必要性を感じました。また、実技では「ボールを使ったコーディネーション運動」など楽しみながら身体を動かすことを学びました。
2020年2月15日 中村位三郎
- 大阪成蹊大学 准教授臼井達夫さん
- 講義風景
- スポーツの諸課題
- 体育とスポーツの違い
- 脳の働きを理解しよう
- 前頭葉活性のポイント
- コグニサイズ(運動+認知)
- 自身の良いところを見つける
- 相手の良いところを見つける
- ほうれんそう+おひたし
- 健康長寿を目指して
- 実技1
- 実技2
- 実技3
- 実技4
この記事へのコメントはありません。