福井Ⅰ・Ⅱ分会
本日（10/3）、５回目（ヨガ３回目）の体育館企画を開催いたしました。
※松愛会会員 竹川 裕子さんにヨガ講師頂き、ヨガは３回目になりますが、講師が姿勢説明”幼稚園/小学生で分かる”を複数の方が間違え/ポーズがとれず、笑いが絶えない楽しいひとときとなりました。
今日は涼しく心地よい汗となりました、終了後は少し身体が柔らかく姿勢が良くなったと感じました。
※卓球/バトミントン/ショートテニス
■ショートテニスはボールが大きく/軽いため、見やすい/肘・手首に負担が少なくたくさん方が楽しむようになりました。
■先週はソフトバレーも行いお互いの連携”声掛け”が取れず笑い絶えず楽しくプレーできました。
※参加者 今回 １１名 （毎週 10～15名参加）
■毎週木曜日 10:00-12:00 福井市北体育館開催 皆様の参加お待ちしています。
■体験参加費 無料 継続参加：100円/日
■参加時間自由（30-120分） 余裕ある時だけ参加歓迎致します。※例：１～２回/月
※※2024/12～2025/３月 継続実施致します。※※
※細部内容は添付資料を参照下さい。9-11月資料 添付資料ここクイック
新しい企画が始まりましたね！ヨガ教室と軽スポーツどれもが楽しそうですね。
体育館を広く活用し、女性の参加者も多く、これから人気のコーナーになりそう！
今年無理して首と背骨を痛めた小生ですが、良くなりしたい参加させてください。
北陸支部で健康づくり推進担当をしています、中川です。
ご苦労様です。気楽に参加出来て楽しそうですね。
活動が定着して、同好会に発展すれば、いいですね。
コメントありがとうございます。
憩いの場”ふれあいの場‷と健康づくりが目的、定期的に誰でも気軽に参加できる企画を目指しています。、
今回は第１期（９～１１月）ですが、年中開催に持っていく予定です。
企画を通じて会員の懇親、及び、会員/個人認証の増加に繋がればと思っています。