少し肌寒い12月10日の昼過ぎ、枚方市から香里団地に向かうバス通りの山之上バス停近く、今回の夢中人辻本幸男さん宅を訪ねました。来訪を告げ門から長い庭を歩く4人の取材班を、家の玄関を開けにこやかに迎え入れてくれました。辻本さんは既報の「松愛会南支部だより」に掲載しています。

　2016年2月 第19号の「元気ですよ！コーナー」で元気な姿が見られますが、そこで紹介された健康の秘訣と多趣味の関わりを、さらに詳しくご披露して頂こうという主旨でお伺いしました。通された応接間には、その多趣味ぶりを伺うに十分な写真や小物で溢れていました

　辻本さんは1928年（昭和3年）生まれの現在88才、1945年（昭和20年）4月旧制城東工業学校を卒業し、戦時下の松下飛行機（株）に入社されました。ただ、すぐに終戦のごたごたで退職を余儀なくされ、一時家業の農業を手伝われました。翌1946年（昭和21年）松下電器 電機工場（後の第三事業部～電機事業部）に入社し、主にモータの検査・品質管理の業務を長く担当されました。

　会社生活の後半の電機事業部はモータ事業の難しさもあり、精密モータ事業部と合併しその構内に移り、1988年（昭和63年）に定年退職されました。辻本さんは生まれつき低血圧のため、会社勤めの朝早い起床に苦労されたようです。そこで早朝の時間短縮のため、若くして自動車通勤を考えました。その頃の通勤は電車が当たり前の頃で、社内に駐車スペースがあり、辻本さんは自動車通勤の草分けだったそうです。

　退職して一番の楽しみは朝寝坊ができることだといいます。元来の低血圧で、夜の就寝は遅くなり朝の起床は8時前後のようです。血圧は高い方が100前後、心拍数は42で、医者からはできればペースメーカーとのアドバイスもありました。ただ、これとは別に解決したい持病がありました。ぎっくり腰と頸椎の矯正をすることです。探し当てた全健会（全国健康生活普及会）という組織を訪ね、3日間のカイロプラクティックという整体法を学びそれを実践しました。

　上の写真は全健会ノートの写真はそのとき学んだ記録ノートの一部です。 　特に、頸椎の矯正は首の牽引が普通ですが、これを止め自己牽引する寝枕を全健会の先生の指導で考案し、これが功を奏して現在の健康が維持されていると聞きました。 （注）全健会（全国健康生活普及会） 　全健会とはカイロプラクティックを通じて、健康の向上を図りより良い暮らしを目指す組織です。

早くに奥さんを亡くし、一番淋しかったのは一人ぼっちで日常の会話がないことでした。ただ、現在は長男家族と同居し、長女家族ともできるだけコミュニケーションを取っているようです。旅行は長女やお孫さんとご一緒のようです。

そして次のようなことを心がけています。

• 長女宅と交互に食事会
• 一人カラオケ：一人で声を出す機会がすくないため
• できるだけ外出、買い物、マイカー運転

　辻本さんは健康づくりと資金づくりと家族との関わり方をうまく整合して、このような多くの趣味を実現し充実した人生を過ごしておられると感じました。健康づくり１つでもままならない凡人からは、辻本さんの頭の中をMRIで覗いてみたい気がします。取材全般を通じて特に感じたのは、何ごとも「マメ」であるという強い印象でした。きれいに刈り込まれた庭の木々は、ご自身が剪定さたそうです。部屋の中は旅行での写真・貰ったパンフレット・通行手形などが、きちんと整理され壁に貼られ・順序よく並べられています。

　前以て依頼していた取材に関する内容も、2ページにまとめてくれていました。お聞きしたような内容を毎日マメにこなしていれば、知的にも体力的にも衰え知らずで暮らし続けられる気がします。筆者（HP担当）は山之上バス停をよく利用しますが、にこやかな辻本さんによくお会いします。いつまでもこの笑顔にお会いできることを楽しみに、取材を終え帰路につきました。